Предисловие

Тема 1. Теоретические основы безопасности жизнедеятельности

• 1.1. Общие понятия о системе "человек - среда обитания" (57мин.)
• 1.2. Опасность и безопасность (95мин.)
• 1.3. Критерии состояния техносферы (95мин.)
• • СанПиН 1.2.3685-21 (10мин.)
• 1.4. Научно-практические аспекты безопасности жизнедеятельности (57мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (95мин.)
• Тест:  Теоретические основы безопасности жизнедеятельности (20мин.)

Тема 2. Человеческий фактор и опасности техносферы

• 2.1. Основные формы деятельности человека и его энергозатраты (57мин.)
• 2.2. Классификация условий труда (19мин.)
• 2.3. Оценка тяжести и напряженности трудовой деятельности (57мин.)
• 2.4. Работоспособность и ее динамика (38мин.)
• 2.5. Антропометрические характеристики человека (95мин.)
• 2.6. Системы восприятия человеком состояния окружающей среды (208мин.)
• 2.7. Психология в проблеме безопасности (76мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (57мин.)
• Тест:  Человеческий фактор и опасности техносферы (18мин.)

Тема 3. Воздействие опасностей на человека и техносферу

• 3.1. Параметры микроклимата и жизнедеятельность человека (57мин.)
• • Государственный стандарт СССР ГОСТ 12.1.005-88 "Система стандартов безопасности труда. Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны" (10мин.)
• 3.2. Вредные вещества (114мин.)
• • Государственный стандарт Союза ССР ГОСТ 2761-84 "Источники централизованного хозяйственно-питьевого водоснабжения. Гигиенические, технические требования и правила выбора" (10мин.)
• 3.3. Акустические колебания и вибрации (171мин.)
• 3.4. Электромагнитные поля и излучения (171мин.)
• • Космический шторм угрожает землянам (26мин.)
  • Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 7 июля 2009 г. N 47 "Об утверждении СанПиН 2.6.1.2523-09" (10мин.)
• 3.5. Электрический ток (38мин.)
• • Межгосударственный стандарт ГОСТ 12.1.038-82 (10мин.)
• 3.6. Сочетанное действие факторов и здоровье человека (152мин.)
• 3.7. Социальные факторы окружающей среды (76мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (76мин.)
• Тест:  Воздействие опасностей на человека и техносферу (16мин.)

Тема 4. Обеспечение комфортных условий жизнедеятельности

• 4.1. Вентиляция и кондиционирование (152мин.)
• 4.2. Освещение (189мин.)
• • 4.2.1. Параметры и устройство освещения (95мин.)
  • 4.2.2. Нормирование и расчет освещения (57мин.)
  • 4.2.3. Цветовое оформление помещений (38мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (152мин.)
• Тест:  Обеспечение комфортных условий жизнедеятельности (16мин.)

Тема 5. Обеспечение чистоты окружающей среды

• 5.1. Защита атмосферного воздуха (208мин.)
• • 5.1.1. Определение предельно допустимых выбросов загрязняющих веществ (57мин.)
  • 5.1.2. Средства защиты атмосферы (152мин.)
• 5.2. Защита гидросферы (189мин.)
• • 5.2.1. Состав и расчет выпусков сточных вод (38мин.)
  • 5.2.2. Средства защиты гидросферы (76мин.)
  • 5.2.3. Питьевая вода и методы обеспечения ее качества (76мин.)
• 5.3. Защита земель (133мин.)
• • 5.3.1. Обращение с отходами (76мин.)
  • 5.3.2. Требования безопасности к пищевым продуктам (57мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (57мин.)
• Тест:  Обеспечение чистоты окружающей среды (20мин.)

Тема 6. Защита от опасностей техносферы

• 6.1. Анализ опасностей (38мин.)
• 6.2. Средства снижения травмоопасности технических систем (76мин.)
• • 6.2.1. Защита от механического травмирования (19мин.)
  • 6.2.2. Средства электробезопасности (57мин.)
• 6.3. Защита от энергетических воздействий (208мин.)
• • 6.3.1. Обобщенное защитное устройство (38мин.)
  • 6.3.2. Методы и средства защиты от шума и вибрации (76мин.)
  • 6.3.3. Методы и средства защиты от электромагнитных полей (57мин.)
  • 6.3.4. Средства защиты от инфракрасного, ультрафиолетового, лазерного и ионизирующего излучений (38мин.)
• 6.4. Защита от пожаров и взрывов (95мин.)
• • Межгосударственный стандарт ГОСТ 30403-2012 (10мин.)
  • Межгосударственный стандарт ГОСТ 30247.0-94 (10мин.)
  • Межгосударственный стандарт ГОСТ 30247.1-94 (10мин.)
  • Межгосударственный стандарт ГОСТ 30244-94 "Материалы строительные. Методы испытаний на горючесть" (10мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (76мин.)
• Тест:  Защита от опасностей техносферы (20мин.)

Тема 7. Чрезвычайные ситуации как экстремальные условия жизнедеятельности

• 7.1. Основные понятия и классификации чрезвычайных ситуаций (76мин.)
• 7.2. Чрезвычайные ситуации природного характера (114мин.)
• 7.3. Чрезвычайные ситуации техногенного характера (76мин.)
• 7.4. Чрезвычайные ситуации военного, биолого-социального и террористического характера (152мин.)
• 7.5. Государственное регулирование в области защиты населения и территорий в чрезвычайных ситуациях (171мин.)
• • 7.5.1. Законодательные основы защиты населения в чрезвычайных ситуациях (57мин.)
  • 7.5.2. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (38мин.)
  • 7.5.3. Гражданская оборона (76мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (76мин.)
• Тест:  Чрезвычайные ситуации как экстремальные условия жизнедеятельности (20мин.)

Тема 8. Безопасность техносферы в чрезвычайных ситуациях

• 8.1. Безопасность населения в чрезвычайных ситуациях (19мин.)
• • 8.1.1. Принципы и направления защиты населения в чрезвычайных ситуациях (19мин.)
• 8.2. Предупреждение и предотвращение чрезвычайных ситуаций (114мин.)
• 8.3. Мероприятия по защите населения в чрезвычайных ситуациях (38мин.)
• 8.4. Средства защиты населения в чрезвычайных ситуациях (133мин.)
• 8.5. Организация эвакуационных мероприятий (38мин.)
• 8.6. Использование средств индивидуальной защиты (76мин.)
• 8.7. Устойчивость функционирования объектов экономики в чрезвычайных ситуациях (152мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (246мин.)
• Тест:  Безопасность техносферы в чрезвычайных ситуациях (16мин.)

Тема 9. Ликвидация последствий чрезвычайных ситуаций

• 9.1. Аварийно-спасательные и другие неотложные работы (19мин.)
• 9.2. Аварийно-спасательные и другие неотложные работы при ликвидации последствий стихийных бедствий (76мин.)
• 9.3. Аварийно-спасательные и другие неотложные работы при ликвидации последствий техногенных бедствий (38мин.)
• 9.4. Аварийно-спасательные и другие неотложные работы в чрезвычайных ситуациях военного характера (38мин.)
• 9.5. Медицинская помощь в чрезвычайных ситуациях (189мин.)
• • 9.5.1. Общие принципы первой медицинской помощи (38мин.)
  • 9.5.2. Первая медицинская помощь при травматических повреждениях (76мин.)
  • 9.5.3. Первая медицинская помощь в специфических случаях (76мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (38мин.)
• Тест:  Ликвидация последствий чрезвычайных ситуаций (14мин.)

Тема 10. Организационно-правовые и экономические аспекты безопасности жизнедеятельности

• 10.1. Правовые и нормативно-технические основы безопасности жизнедеятельности (57мин.)
• • Межгосударственный стандарт ГОСТ 12.0.230-2007 "Система стандартов безопасности труда. Системы управления охраной труда. Общие требования" (10мин.)
  • Национальный стандарт РФ ГОСТ Р ИСО 14001-2016 "Системы экологического менеджмента. Требования и руководство по применению" (10мин.)
• 10.2. Организационные основы управления (114мин.)
• • Национальный стандарт РФ ГОСТ Р 58577-2019 (10мин.)
  • Межгосударственный стандарт ГОСТ 12.0.230-2007 "Система стандартов безопасности труда. Системы управления охраной труда. Общие требования" (10мин.)
• 10.3. Экспертиза и контроль экологичности и безопасности (57мин.)
• • Государственный стандарт РФ ГОСТ Р 17.0.0.06-2000 (5мин.)
  • Национальный стандарт РФ ГОСТ Р 15.301-2016 (5мин.)
• 10.4. Экономические аспекты безопасности жизнедеятельности (171мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (19мин.)
• Варианты контрольных заданий и примеры их решения (133мин.)
• Тест:  Организационно-правовые и экономические аспекты безопасности жизнедеятельности (10мин.)

Литература

Лабораторный практикум

• Перечень кратких методических указаний к лабораторным работам по дисциплине "Безопасность жизнедеятельности" (227мин.)
• • Общие требования к подготовке и выполнению лабораторных работ (19мин.)
  • Лабораторная работа 1 (38мин.)
  • Лабораторная работа 2 (19мин.)
  • Лабораторная работа 3 (19мин.)
  • Лабораторная работа 4 (19мин.)
  • Лабораторная работа 5 (38мин.)
  • Лабораторная работа 6 (19мин.)
  • Лабораторная работа 7 (19мин.)
  • Лабораторная работа 8 (38мин.)

Новые издания по дисциплине "Безопасность жизнедеятельности" и смежным дисциплинам

Завершение курса

• Тест:  Итоговое тестирование (40мин.)