Предисловие

Глава 1. Основные понятия. Организация тренинга

• 1.1. Что такое "психологический тренинг" и, в частности, "тренинг личностного роста" (91мин.)
• 1.2. Правила и принципы проведения тренинга (60мин.)
• 1.3. Организация тренинга личностного роста в учебном процессе (91мин.)
• 1.4. Отличия тренинга личностного роста от других форм психологического воздействия (181мин.)
• Тест:  Основные понятия. Организация тренинга (14мин.)

Глава 2. Теоретические основы тренинга личностного роста

• 2.1. Личность и личностный рост (302мин.)
• 2.2. Общение как условие личностного роста (423мин.)
• Тест:  Теоретические основы тренинга личностного роста (20мин.)

Глава 3. Начальная стадия тренинга. Разминки

• Тест:  Начальная стадия тренинга. Разминки (14мин.)

Глава 4. Формирование и развитие "я-образа"

• Тест:  Формирование и развитие «я-образа» (10мин.)

Глава 5. Тренировка памяти, внимания и навыков саморегуляции

• 5.1. Диагностика и тренировка памяти (272мин.)
• 5.2. Саморегуляция функционального состояния, расслабление (91мин.)
• Тест:  Тренировка памяти, внимания и навыков саморегуляции (16мин.)

Глава 6. Навыки общения

• 6.1. Упражнения для развития навыков общения (242мин.)
• 6.2. Понимание невербальных сигналов (91мин.)
• 6.3. Развитие уверенности в себе и навыков убеждения (211мин.)
• 6.4. Совместное решение задач (151мин.)
• 6.5. Поведение в ситуации конфликта, агрессии, манипуляции (151мин.)
• 6.6. Общение с людьми с аномальным поведением или ограниченными возможностями (91мин.)
• Фразы и ответы (91мин.)
• Тест:  Навыки общения (14мин.)

Приложения

Словарь основных терминов и понятий

Рекомендуемая литература

Список использованных источников

Новые издания по дисциплине "Психология" и смежным дисциплинам

Завершение курса

• Тест:  Итоговое тестирование (34мин.)