Предисловие

Введение

Тема 1. Анатомия и физиология мягких тканей лица и шеи

• 1.1. Кожа: строение и функции (604мин.)
• • Layers of the scalp: mnemonic (1мин.)
  • Эпителиальная ткань (6мин.)
  • Покровная система человека (10мин.)
• 1.2. Ротовая полость (209мин.)
• • Язык и слюнные железы (5мин.)
• 1.3. Мышцы лица и шеи (232мин.)
• • Платизма - красивая шея и молодое лицо - взаимосвязь и упражнения (14мин.)
  • Suprahyoid muscles (3мин.)
  • How are muscles named? (2мин.)
  • Жевательные мышцы: строение и функции (4мин.)
  • Мимические мышцы: строение и функции (13мин.)
• 1.4. Васкуляризация и иннервация головы и шеи (116мин.)
• • Veins of the head and neck (4мин.)
  • Superficial nerves of the face and scalp (3мин.)
• 1.5. Фасции шеи (46мин.)
• • Сухая кожа - причины и правильный физиологический уход за кожей (11мин.)
  • Отеки и темные круги под глазами - как быстро избавиться в домашних условиях? (20мин.)
• 1.6. Изменения кожи, связанные с образом жизни, хроническими заболеваниями (70мин.)
• • Старение - первые признаки и как их избежать (2мин.)
• 1.7. Возрастные изменения лица и шеи (46мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (23мин.)
• Литература (23мин.)
• Тест:  Анатомия и физиология мягких тканей лица и шеи (32мин.)

Тема 2. Косметический массаж

• 2.1. Общие вопросы. Подготовка кожи к массажу. Очистительные процедуры (93мин.)
• 2.2. Гигиенический косметический массаж (534мин.)
• • 2.2.1. Методика проведения гигиенического косметического массажа (465мин.)
  • 2.2.2. Косметические процедуры, усиливающие эффекты гигиенического косметического массажа (70мин.)
• 2.3. Пластический массаж лица (116мин.)
• • 2.3.1. Методика проведения пластического массажа лица (93мин.)
  • 2.3.2. Косметические процедуры, усиливающие эффекты пластического массажа лица (23мин.)
• 2.4. Лечебный массаж лица по Жаке (46мин.)
• • 2.4.1. Методика проведения лечебного массажа лица по Жаке (23мин.)
  • 2.4.2. Косметические процедуры, усиливающие эффекты массажа по Жаке (23мин.)
• 2.5. Мышечно-энергетические техники в косметической медицине (395мин.)
• • 2.5.1. Что такое мышечно-энергетические техники (46мин.)
  • 2.5.2. Мышечно-энергетические техники в области плечевого пояса (46мин.)
  • 2.5.3. Мышечно-энергетические техники в области шеи (93мин.)
  • 2.5.4. Мышечно-энергетические техники в области лица (209мин.)
• 2.6. Гимнастика для мимических мышц (186мин.)
• • 2.6.1. Предварительные упражнения (46мин.)
  • 2.6.2. Методика работы с мимическими мышцами (46мин.)
  • 2.6.3. Упражнения для мышц лица (93мин.)
  • Массаж рук - мастер класс (4мин.)
• 2.7. Массаж волосистой части головы (139мин.)
• • 2.7.1. Методика проведения массажа волосистой части головы (116мин.)
  • 2.7.2. Косметические процедуры, усиливающие эффекты массажа волосистой части головы (23мин.)
• 2.8. Косметический массаж кистей и пальцев (46мин.)
• • 2.8.1. Методика проведения массажа кистей и пальцев рук (46мин.)
  • 2.8.2. Косметические процедуры, усиливающие эффекты массажа кистей и пальцев рук (23мин.)
• 2.9. Антицеллюлитный массаж (255мин.)
• • 2.9.1. Методика проведения антицеллюлитного массажа (209мин.)
  • 2.9.2. Косметические процедуры, усиливающие действие антицеллюлитного массажа (23мин.)
• 2.10. Современные авторские методики массажа лица (163мин.)
• • 2.10.1. Косметический массаж на слизистых (116мин.)
  • 2.10.2. Массаж на напряженных мышцах (46мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (23мин.)
• Ситуационные клинические задачи (23мин.)
• Литература (46мин.)
• Тест:  Косметический массаж (54мин.)

Тема 3. Диетотерапия в косметологии

• 3.1. Влияние рациона питания и питья воды на состояние кожи и дериватов (139мин.)
• • Кожа лица естественной красоты - какие продукты помогут её сохранить? (12мин.)
  • Возможно ли сделать здоровое питание легким и доступным по цене? Поиск решений (21мин.)
• 3.2. Примеры механизмов, через которые диета влияет на состояние кожи и проявление некоторых заболеваний (23мин.)
• 3.3. Рекомендации по питанию для лиц, страдающих соматическими заболеваниями, с проявлениями дерматозов на коже, слизистых оболочках и дериватах кожи (116мин.)
• • Дефицит витаминов - признаки, которые сразу же видны на Вашем лице (10мин.)
  • Витамин B12 - никогда не игнорируйте эти симптомы его дефицита (9мин.)
• 3.4. Рекомендации по питанию для лиц с проявлениями дерматозов на коже, слизистых оболочках и дериватах кожи, ассоциированных с гиповитаминозами (70мин.)
• 3.5. Рекомендации по питанию для лиц с проявлениями дерматозов на коже, слизистых оболочках и дериватах кожи, ассоциированных с микроэлементозами (70мин.)
• 3.6. Алгоритм диетотерапии для лиц с косметическими недостатками (139мин.)
• Вопросы и задания для самоконтроля (23мин.)
• Ситуационные клинические задачи (23мин.)
• Литература (46мин.)
• Тест:  Диетотерапия в косметологии (30мин.)

Заключение

Новые издания по дисциплине «Массаж» и смежным дисциплинам

Завершение курса

• Тест:  Итоговое тестирование (36мин.)