Физическая культура. Базовый уровень. 10-11 классы
-
Скопировать в буфер библиографическое описание
Письменский, И. А. Физическая культура. Базовый уровень. 10-11 классы : учебник для среднего общего образования / И. А. Письменский, Ю. Н. Аллянов. — Москва : Издательство Юрайт, 2022. — 394 с. — (Общеобразовательный цикл). — ISBN 978-5-534-15620-1. — Текст : электронный // Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/509215 (дата обращения: 22.11.2024).
- Добавить в избранное
В учебнике представлены биологические основы физического воспитания, раскрыты вопросы сохранения и укрепления здоровья обучающихся как главной социальной ценности. Рассмотрены биохимические процессы мышечного сокращения и механизмов энергообразования в мышцах; биологическая роль и функция микроэлементов, белков, крови, капилляров, лимфы. Систематизированы и обобщены данные по восстановительным мероприятиям и реабилитации обучающихся. Содержатся материалы о вреде курения, наркомании и алкоголя. В работ изложены общие теоретические и методические основы физического воспитания, которые включают методику развития физических качеств. Содержится методика контроля и оценки физического состояния и подготовленности обучающихся. Представлены программно-методические требования по ППФП и современные взгляды на построение многолетней подготовки спортсменов. Учебник подготовлен в рамках актуальных требований федерального государственного образовательного стандарта среднего общего образования. Учебник ориентирован на учащихся учреждений среднего общего образования.
Более 10 000 учебников
Более 5000 курсов
Тесты и задания платформы