Говорят, нервные клетки (или нейроны) не восстанавливаются. Правда это или миф?

В 1962 году американский нейробиолог Жозеф Олтман провел эксперимент на крысах, благодаря которому обнаружил у грызунов нейрогенез — многоступенчатый процесс образования новых нервных клеток головного мозга. А спустя 30 лет ученые доказали, что регенерация нейронов характерна и для людей.

Современному человеку сложно избегать стресса, а ведь именно он разрушает наши нервные клетки. Что же делать? Оказывается, нейрогенез можно стимулировать при помощи постоянного интеллектуального труда. 

Когда человек регулярно питает мозг новой полезной информацией, активно растут дендриты и аксоны нейронов, которые осуществляют обмен импульсами между клетками, улучшается качество нервной ткани и повышается эффективность серого и белого веществ. В результате этого он начинает быстрее и лучше мыслить. 

Помочь своему организму восстановить нервные клетки можно уже сейчас. Начните, например, с чтения удивительных фактов об окружающем мире на нашем научно-популярном канале «Юрайт. Платформа знаний». 

Подготовили для вас подборку постов за прошедшую неделю:

• Процессы фотосинтеза и окисления побили рекорд скорости 
• Первобытные люди знали толк в воспитании
• Развеяли исторические мифы
• Винсент Ван Гог изобразил реальность европейских тюрем 
• Эксклюзивный выпуск «Пусть говорят» в мире животных
• Секреты памяти и педагогические хитрости 
• Литературная загадка от Павла Муратова 

Не забывайте подписываться! Наш интересный контент — полезная пища для ваших нейронов.